SNAŽÍ SA TI NIEKTO UBLÍŽIŤ? ŠIKANUJÚ ŤA?

• Posmievajú sa ti, urážlivo ťa prezývajú a deje sa to opakovane?
• Nútia ťa robiť veci a vyhrážajú sa ti, že keď to neurobíš zničia ti veci alebo ťa zbijú?
• Posmievajú sa ti za to, ako vyzeráš, ako sa obliekaš, z akej rodiny pochádzaš, že sa dobre učíš?
• Nútia ťa, aby si im dal svoju desiatu, peniaze, alebo iné veci?
• Strkajú do teba, nadávajú ti, schovávajú ti veci?
• Robia aj iné veci, ktoré sú ti nepríjemné?

KDE NÁJDEŠ POMOC

• Neboj sa požiadať o pomoc ľudí, ktorým dôveruješ (rodičom, učiteľovi, výchovnej poradkyni, školskej psychologičke), to nie je „žalovanie“!
• Nepočúvaj rady: „Vybav si to sám“, „Radšej to vydrž“
• Ak môžeš, uteč s krikom.
• Vyhýbaj sa miestam, kde ti je ubližované.
• Nebráň sa tak, že budeš aj ty urážať, nadávať a vysmievať sa.
• Schránka dôvery – pri vchode do veľkej telocvične.

 

Ak sa chceš poradiť, alebo porozprávať na akúkoľvek tému, alebo si sa ocitol v náročnej situácii a potrebuješ pomoc, môžeš kontaktovať tieto linky pomoci:

Linka detskej istoty – ldi.sk - 116 111 – nonstop, anonymne, bezplatne

Chatová poradňa – pomoc.sk – denne od 18:00 – 22:00

 

Krízová linka pomoci – ipcko.sk – 0800 500 333 – nonstop, anonymne, bezplatne

Chatová poradňa – krizovalinkapomoci.sk – nonstop

 

viacakonick.gov.sk – Národná linka na pomoc deťom v ohrození – chatová poradňa – nonstop, bezplatne